Chanh: Với hàm lượng phong phú vitamin C, nước chanh sẽ giữ đẹp làn da. Uống một ly nước chanh ấm có hòa một muỗng cà phê mật ong vào mỗi buổi sáng có tác dụng làm sạch da.
Với đặc tính làm se, chanh có thể được sử dụng để làm sáng màu da và giảm sẹo do mụn để lại. Nếu chà xát lớp bên trong vỏ chanh vào khuỷu tay (cùi chỏ) sẽ giúp loại bỏ những điểm đen. Trộn chanh với mật ong sẽ trở thành một chất tẩy rửa da tự nhiên.
Táo: Đặc tính chống ô-xy hóa của táo giúp ngăn chặn các tổn hại ở tế bào và tổn thương mô. Nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng cho thấy, quả táo có chứa một lượng phong phú elastin và collagen giúp giữ cho làn da tươi trẻ. Một hỗn hợp táo đã được nghiền, mật ong, nước hoa hồng và bột yến mạch có thể hoạt động như một loại mặt nạ tẩy tế bào chết tuyệt vời trên làn da của bạn.
Cam: Giàu vitamin C nên giúp cải thiện cấu trúc da. Giống như táo, cam cũng chứa collagen làm chậm quá trình lão hóa da. Dùng cam chà xát lên da giúp da săn chắc. Cam có thể được sấy khô và làm thành bột để sử dụng như một loại chất tẩy da tự nhiên. Giống như chanh, cam cũng giúp loại bỏ các vết nhơ trên da.
Đu đủ: Giàu chất chống ô-xy hóa và có chứa một loại enzyme đặc biệt gọi là papain, có thể loại bỏ các tế bào chết và làm sạch da.
Xoài: Giàu vitamin A và chất chống ô-xy hóa, xoài giúp chống lại lão hóa, tái tạo tế bào da và phục hồi độ đàn hồi của da.
Nhất Linh
Bình luận (0)