Kết quả những người ăn ít thịt, nhiều dầu ô-liu, cá, rau củ, trái cây, ngũ cốc và dùng một lượng vừa phải rượu và các sản phẩm từ sữa, tức những thực phẩm thông thường tại các nước vùng Địa Trung Hải có nguy cơ trầm cảm giảm hơn 30% so với những người còn lại. Các chuyên gia nói những yếu tố như lối sống và tình trạng hôn nhân không ảnh hưởng tới kết quả nghiên cứu.
L.L
Bình luận (0)